踩飛輪竟踩到生殖器缺血萎縮！醫警告：這款褲子男生千萬別亂穿！ 每天用手機當鬧鐘恐變笨？神經內科醫驚揭：起床這動作正讓你的腦力集體跌停板！

現代人生活節奏快、工作壓力大，常常覺得人生還沒到達巔峰，身體狀態就先跌停板！東森綜合台熱門節目《醫師好辣》最新一集由徐乃麟、嚴立婷主持，邀請徐小可、以及「MBT1」成員曾有榮、趙諒，與四大名醫團隊同場大解密。節目踢爆許多日常看似微小的壞習慣，其實正在對身體造成不可逆的毀滅性傷害。

許多人為了保持身材瘋狂運動，但小心「裝備」選錯直接傷到男人的根本！家醫科陳柏臣醫師在節目中分享驚悚診間案例：一名體重較重的男患者為了減重報名飛輪課，因為飛輪坐墊較小不舒服，便買了特殊加厚的腳踏車緊身褲。

沒想到他因為下班趕時間，常直接把緊身褲穿一整天。由於褲子尺寸太緊、加厚墊手洗後又沒完全曬乾，腹股溝先是長滿了嚴重的股癬。更慘的是，他後來開始感覺生殖器劇烈疼痛，就醫檢查才發現，因為長期長時間的跨下壓迫與過度緊繃，竟然造成生殖器嚴重缺血、循環壞死，最後甚至出現了不正常的萎縮！ 陳醫師嚴正警告，男生的生殖器需要比體溫低1-2度，長期穿緊身褲悶熱又壓迫血管，簡直是在玩命。

你每天早上也是被手機鬧鐘叫醒的嗎？神經內科朱海瑞醫師拋出震撼醫學觀點：「用手機當鬧鐘，會直接導致腦力與工作執行力下降！」

朱醫師指出，統計發現大約有 80% 的人在按掉手機鬧鐘後，第一動作就是順便開始滑手機、看影片或回訊息。大腦在剛清醒時立刻接受大量零碎資訊刺激，會導致整天的專注度、工作執行力與記憶力集體跌停。朱醫師強烈建議，想保護腦力，應改用傳統鬧鐘，並在起床後30分鐘完全不碰手機。

辣媽徐小可則大方分享自己18歲時的瘋狂減肥史，身高163公分的她曾因極端斷食，體重一路暴跌到38公斤的恐怖「紙片人」狀態。婦產科詹景全醫師導正觀念：「脂肪是身體製造荷爾蒙的原料！」 當小可身上完全沒有脂肪時，荷爾蒙全面罷工，導致她整整「停經兩年半」，直到體重回升、荷爾蒙恢復才順利生下三個寶寶。

本集節目尾聲迎來高潮，MBT1成員趙諒因分數落後，在現場慘遭「生吞高濃度芥末餅乾」的辛辣處罰！只見趙諒一口咬下，當場被芥末引爆的強烈後勁辣到眼角泛淚、瘋狂發呆，連話都說不出來。

乃哥與嚴立婷在旁狂虧：「這就是下意識動作沒拿捏好的代價！」嚴立婷與乃哥最後呼籲觀眾：「日常習慣看似微小，但對心血管、免疫力的影響極大。正視自己的身體狀況，維持良好的生活習慣，才會快樂、平安又健康！」想知道更多的日常正確習慣嗎?請鎖定東森綜合32頻道《醫師好辣》，每週六至週日下午5點播出。